Qu'est ce qu'une bursite ?

La bursite est une inflammation ou une irritation d'une bourse séreuse dans une articulation. 

Nous avons environ 140 bourses dans notre corps.

Les bourses séreuses sont des structures anatomiques (comme des sacs) sous forme de cavités faites à base de tissu conjonctif et remplies de liquide synovial qui agissent comme un coussin pour réduire la friction entre les os,
les tendons et les muscles près de vos articulations.

Le liquide synovial agit comme un lubrifiant.

Si une articulation est surutilisée ou sous pression pendant de longues périodes à cause du sport ou du travail,
une bourse à proximité peut s'enflammer.

Les emplacements les plus courants pour la bursite se produisent souvent dans les épaules, les coudes, les hanches et les genoux et les talons.

Quelles sont les causes ?

Les causes sont multiples, elles peuvent venir de mouvements répétitifs ou de mouvement brusques.
Elles peuvent aussi arriver après une séance de sport intensif ou, à l'inverse, lorsque votre corps adopte
une position longue inhabituelle.

Néanmoins, il apparait que le surmenage est la cause la plus fréquente d’une bursite.
Et, que ce soit chez un sportif ou une personne faisant régulièrement le même mouvement,
la bourse peut s'irritée et causer ce que l'on appelle une bursite.

Les causes précises diffèrent selon les circonstances :

  • Les mouvements répétitifs, par exemple un lanceur lançant une balle de baseball, mais cela peut être des positions assises longues fixes (devant l'ordinateur) ou le fait de s'agenouiller pendant de longues périodes (pose de tapis, de carrelage ou le récurage des sols),

  • Des blessures ou des traumatismes personnels,

  • Des conditions médicales sous-jacentes telles que la polyarthrite rhumatoïde, le diabète, la goutte
    ou les maladies de la thyroïde,

  • Des troubles inflammatoires tels que la spondylarthrite ankylosante ou le lupus érythémateux disséminé,
  • Les emplois ou les passe-temps qui impliquent des tâches répétitives (comme les sports, le travail manuel, la peinture ou la musique)
  • Le surpoids peut augmenter le risque de développer une bursite de la hanche ou du genou
  • Une infection peut également provoquer une bursite.
    Cela peut se produire si une articulation est blessée et que des bactéries pénètrent dans la bourse.
  • Mauvaise posture, vieillesse

Quelles sont les différentes bursites  ?

Une bursite peut techniquement affecter n’importe quelle articulation.
La 
bursite à l’épaule, qui affecte le plus souvent la bourse sous-acromiale, est certainement la plus connue car la plus fréquente mais la bursite du coude (olécranienne), la bursite de la hanche (trochantérienne), ou bursite du genou (bursite prépatellaire) sont d’autres exemples.

  • Bursite sous-acromiale (Bursite épaule) :
    syndrome d’accrochage de l’épaule (conflit sous-acromial), mouvements répétitifs avec les bras au dessus des épaules
    (ex : travailleurs de la construction, peintres), tendinite aiguë ou chronique à l’épaule, antécédent de dislocation de l’épaule, certains sports (ex : lanceur au baseball), etc.

  • Bursite olécrânienne (Bursite coude) : 
    frottement répété du coude sur une surface rigide (ex : coude de l’étudiant), extensions répétées du coude
    (ex : tennis, lanceurs au baseball), etc.

  • Bursite infra-patellaire (Bursite genou) : 
    agenouillement prolongé (ex : femmes de ménage, couvreurs, carreleurs, jardiniers), coureurs,
    maladie d’Osgood-Schlatter chez les jeunes, etc.

  • Bursite trochantérienne (Bursite hanche) : 
    marcheurs, coureurs, certains sports entrainant des mouvements avec de grandes amplitudes au niveau de la hanche (ex : arts martiaux, faire des squats), avoir eu une chirurgie de remplacement de la hanche, différence de hauteur des jambes, tendinite aiguë ou chronique à la hanche, croiser les jambes en position assise, etc.

  • Bursite rétro-calcanéenne (Bursite talon) : 
    pieds plats / pieds creux, certains sports entrainant un effort du tendon d’Achille (ex : course, basketball, gymnastique, tennis), port de chaussures inadéquates ou inadaptées, perte du coussinet adipeux du talon lors du vieillissement, difformité de Haglund au talon, etc.

Douleurs à l'épaule, au coude, au genou, à la hanche ?

Je pratique la reboutologie, méthode ancestrale du reboutement associée aux gestes d'aujourd'hui afin d'éviter toute brusquerie.
Cette méthode développée par Michèle Fioletti en Suisse à fait son chemin jusqu'au médical.

J'associe cette pratique avec mes connaissance en bioénergie et en magnétisme qui me permettent d'optimiser
mes séances.

Qu'est ce que la Reboutologie

  • La reboutologie® est une technique de massage thérapeutique qui permet de réduire rapidement les points de tension douloureux du corps. Elle donne des résultats extrêmement rapides et efficaces.

  • Toutes les parties du corps peuvent bénéficier de ces soins, dos, nuque, crâne, épaules, coudes, poignets, doigts, hanches, bassin, bas du dos, jambes, genoux, chevilles, orteils, etc... 

Pour quelles affections corporelles ?

  • Douleurs au fond du dos - Lumbago - Problème aux cervicales
  • Sciatique - Cuisse - Adducteurs - Bassin déséquilibré
  • Douleurs dans les hanches - Difficultés à lever un bras - Diaphragme
  • Ceinture douloureuse au niveau des reins
  • Maux de tête ou migraines répétitives
  • Manque de force au niveau des genoux
  • Fourmillements dans les mains ou dans les pieds
  • Tension aux épaules, entre les omoplates, à la poitrine
  • Épicondylite - Entorse - Tendinite
  • Problèmes au niveau du tunnel carpien
  • Bassin - Hanche - Points dans le dos
  • Cervicales - Nuque -Tête - Épaule – Bras – Poignet
  • Omoplates - Colonne - Lombaires
  • Genoux - Chevilles - Orteils - Pouce - Jambe
  • Thorax - Nerf phrénique pris avant la clavicule

Comment se pratique une séance ?

  • Je traite manuellement les bords des muscles souvent mal irrigués, les nerfs, les ligaments et les insertions.
    Je travaille autour de la partie douloureuse pour réduire les néo-calcifications (stases) collées.

  • Ces gestes vont créer une réduction du point douloureux et une meilleure oxygénation des tissus environnants. C’est un travail en profondeur, un massage en appui, tout en diffusant avec des gestes précis.

  • Les résultats sont une libération rapide des stases (amas de nerfs, de calcifications, de cristaux, de toxines collés et durcis durant des années).
    Donc une meilleure vascularisation générale et un bien-être qui se ressent de suite.

Est que ça fait mal ?

  • En appliquant le bon geste, le résultat est surprenant déjà après 10 minutes de traitement.

  • Si les nerfs périphériques sont vibrés correctement et les articulations sont travaillées en respectant leur configuration.

  • Si les points douloureux nommés « stases » sont décantés comme il se doit en Reboutologie®, c’est un massage qui ne fait pas mal.

 

Faut il plusieurs séances pour obtenir un résultat ?

  • Une séance suffit parfois pour solutionner la cause de votre douleur physique.
    D'autres affections nécessitent plusieurs séances en fonction de l'antériorité de celles-ci et de leurs causes.
    Cela dépend aussi de vos activité, de votre age et de votre capacité à récupérer.

A qui s'adresse la reboutologie ?

  • En tout premier lieu aux personnes sédentaires.
    Mal de dos, migraines, douleurs à l'épaule ou aux poignets sont quelques exemples de maux dont peuvent souffrir les personnes dites "sédentaires" ou qui travaillent derrière un bureau.

  • Aussi aux sportifs.
    Épicondylite, douleurs à l'épaule, douleurs aux genoux, ou d'une manière générale aux articulations qui sont sollicitées à l'excès jusqu'à la douleur ou la blessure.
    Autant de symptômes qui peuvent être traités par la reboutologie

  • Et bien sur aux adolescents.
    En pleine croissance, le corps change et les premières douleurs peuvent se faire sentir. L'usage prolongé des téléphones portables peut causer des traumatismes aux cervicales et à la colonne; une mauvaise posture également.
    Un check-up et traitement régulier pourront aider à ce que cette croissance se passe bien.

Combien coûte une séance ?

  • 35 euros la demi-heure
  • 50 euros l'heure

J'étudie des programmes spécifiques en fonction des personnes et des situations.

Centre Cial Coral Mar, Calle Olympia, 38630 Costa Del Silencio, Santa Cruz de Tenerife.

Une question par rapport à votre soucis ? 
cuerposano.tenerife@gmail.com 

WhatsApp : +34 624583368 


NB : Mes pratiques et mes produits ne se substituent en aucune manière à une consultation chez votre médecin traitant.
Tout thérapeute se doit de garder le secret professionnel, et ne doit jamais formuler de diagnostic, ni faire interrompre un suivi médical ou traitement en cours, sans l’accord du médecin.